როგორ გავუმკლავდეთ ადიქციას? - ნინუცა კომახიძის რჩევები

1718462164 საზოგადოება

ლუდომანია - რა შეიძლება იყოს რისკფაქტორები და როგორ გავუმკლავდეთ ადიქციას?

ამის შესახებ გადაცემა „ამ შაბათ-კვირის“ ეთერში, ფსიქოლოგი ნინუცა კომახიძე საუბრობს.

„არ არსებობს კატეგორია ან ფსიქოტიპი ადამიანის, რომელიც დაცულია მსგავსი რაღაცისგან. ხშირად ამბობენ, რომ ვისაც ფინანსური პრობლემები აქვთ, მათ უფრო მიდრეკილება აქვთ, რაც ასე არ არის. ნებისმიერი ადამიანი შეიძლება გახდეს დამოკიდებული. არსებობენ ადამიანები, ვისაც თანხის პრობლემა არ აქვთ, მაგრამ ეს ადიქცია მაინც უყალიბდებათ.

ადიქცია არის რეალობიდან გაქცევა, ამ სიამოვნების გზით გარბიხარ რეალობიდან, სადაც ხარ გათიშული, ვერ გრძნობ დროს.

ნებისმიერი ადიქციისას ყველაზე მთავარი, პირველი ეტაპი გამოჯანმრთელებისთვის არის აღიარება“,- აღნიშნავს ფსიქოლოგი.

მასალის გამოყენების პირობები

მთავარი სიახლეები

„პასუხს აგებს ის ვინც იღებს გადაწყვეტილებებს, საბა ლობჟანიძე, რომელმაც დღეს ის გადამწყვეტი გოლი ვერ გაიტანა ამერიკაში თამაშობ... მის ადგილზე ბუდუ გაიტანდაო ვინც წერთ, ბუდუ იმ სისწრაფეზე შესაძლოა ვერც დასწეოდა ჩაკვეტაძეს“ - ზაზა კოშკაძე

1719089695

23 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი

1719089082

რა კადრებს აქვეყნებს ნიცა თავაძე ჰამბურგიდან

1719087476

The Guardian: საქართველოს მეორე გამოსვლა EURO24-ზე პირველს ჰგავდა - იყო ხმაურიანი, დაძაბული, შეუპოვარი და ზოგჯერ, ღიმილის მომგვრელიც

1719085314

რა გააკეთა გიორგი მამარდაშვილმა, როდესაც მატჩის დასრულების შემდეგ, ტრიბუნებიდან ფანები მის გვარს იძახდნენ - ნახეთ ვიდეო

1719081110

„ლობჟანიძე ძალიან დამწუხრებულია და ჩვენ ვალდებულები ვართ, მხარში დავუდგეთ“ - ვილი სანიოლი

1719078540

საბერძნეთი

საბერძნეთში ქართველი პატიმარი ბადრაგს სამედიცინო დაწესებულებიდან გაექცა

1708180350

საბერძნეთში 2 ქართველი დააკავეს - მედიის ცნობით, ისინი სახლებს ძარცვავდნენ

1703696101

„დღეს შესაძლოა ცოცხალი არც ვყოფილიყავი“ - ემიგრანტი საბერძნეთიდან

1690929410

იტალია

იტალიის სანაპიროებთან მიგრანტების ცხედრები იპოვეს

1718911637

იტალიაში უცხოელებისთვის თავშესაფრის აღიარების განმხილველმა რომის ტერიტორიულმა კომისიამ „აზილო პოლიტიკოს“ მოთხოვნის ჭარბი ნაკადის გამო, ემიგრანტთა საქმეები მეზობელ რეგიონებში გადაანაწილა

1711969286

იტალიის ვიცეპრემიერი მატეო სალვინი სკოლებში უცხოელ ბავშვთა დასწრების ლიმიტის დაწესებაზე საუბრობს

1711638354

სხვა სიახლეები

1719075203

ახალი ამბები

„ჯერ იყო ევროპაზე პირველი გასვლა, შემდეგ ევროპაზე პირველი გოლი, დღეს ევროპაზე პირველი ქულა, 26-ში ევროპაზე პირველი მოგების ჯერია“ - ირაკლი კობახიძე

„ჯერ იყო ევროპაზე პირველი გასვლა, შემდეგ ევროპაზე პირველი გოლი, დღეს ევროპაზე პირველი ქულა“, - ამის შესახებ საქართველოს პრემიერ-მინისტრი ირაკლი კობახიძე Facebook-ზე წერს. მთავრობის მეთაური საქართველოს...

1719074343

სპორტი

„ბედნიერი ვარ და ვფიქრობ, რომ უფრო მეტი შემიძლია, კმაყოფილი არასდროს არ ვარ“ - ხვიჩა კვარაცხელია

საქართველოს ეროვნული ნაკრების წევრმა ხვიჩა კვარაცხელიამ ჩეხეთთან ფრედ დასრულებული თამაშის შემდეგ მედიის კითხვებს უპასუხა. მან საქართველოს ნაკრების თამაში შეაფასა და აღნიშნა, რომ პორტუგალიასთან შეხვედრ...

1719071513

სპორტი

გიორგი მამარდაშვილი საქართველო-ჩეხეთის მატჩის MVP გახდა

საქართველოს ეროვნული ნაკრების მეკარე გიორგი მამარდაშვილი ევროპის ჩემპიონატზე ჩეხეთსა და საქართველოს შორის გამართული მატჩის საუკეთესო მოთამაშე გახდა. გიორგი მამარდაშვილმა 11 სეივი შეასრულა და საქართველ...

1719068639

სპორტი

საქართველოს ეროვნულმა ნაკრებმა ჩეხეთთან თამაში 1-1 ანგარიშით დაასრულა

საქართველოს ეროვნულმა ნაკრებმა ევროპის 2024-ის ფარგლებში პირველი ქულა მოიპოვა. ჩეხეთთან შეხვედრა ფრედ, 1:1 დასრულდა. საქართველოს ნაკრებს გოლი გიორგი მიქაუტაძემ მოუტანა, რომელმაც პირველ ტაიმში 11-მეტრი...

1719065549

სოციალური მედია

„ამ ტაიმს მაინც ერთი სახელი აქვს - მამარდაშვილი!“ - გიორგი კეკელიძე

მწერალი გიორგი კეკელიძე საქართველო - ჩეხეთის თამაშს ეხმაურება და სოციალურ ქსელში ქართველი მეკარის გიორგი მამარდაშვილის შესახებ წერს, რომელმაც პირველ ტაიმში 8 ბურთი მოიგერია. „ამ ტაიმს მაინც ერთი სახე...